Okulda başarının sırrı

Okulda başarının sırrı

Araştırmalar sağlıklı ve dengeli beslenen çocukların okulda daha başarılı olduğunu ortaya çıkardı.

Journal of School Health'de yayımlanan bir çalışmada, sağlıklı beslenen çocukların okulda daha başarılı olduğu ortaya konuldu. Alberta Üniversitesi'nden Paul J. Veugelers başkanlığında yürütülen çalışmada, 5 bin beşinci sınıf öğrencisinin ve ailelerinin beslenme alışkanlıkları, boyları ve kiloları ile ilgili veriler incelendi.



Değerlendirmelerin diyet kalite indeksiyle yapıldığı çalışmada 0 ile 100 arasındaki değerlerin sağlıklı beslenmenin göstergesi olduğu açıklandı. Uzmanlar, doymuş yağ ve tuz içeren diyetlerin sağlıksız, ancak meyve, sebze, hububat, lifli gıdalar, protein, ve kalsiyum ağırlıklı diyetlerin sağlıklı olduğunu belirtiyorlar.



YANLIŞ BESLENENLER YÜZDE 41 ORANINDA DAHA BAŞARISIZ



Yapılan araştırmada, meyve ve sebze tüketiminde artış olan öğrencilerin, derslerindeki başarı düzeyinin de arttığı gözlemlendi. Diyet kalite indeksinde yüksek puan alan öğrencilerin ise yüzde 41 oranında daha başarısız oldukları belirlendi. Araştırmacılar, bu çalışmayla, akademik performansta sağlıklı beslenmenin sosyoekonomik faktörlerden daha önemli olduğunun ortaya konduğunu ifade ediyorlar.



Star

07.04.2008 tarihli haber
Dersimiz.com Haber

merve bence çok doğru bende bir öğrenci olarak bu konuda elimden her geleni yapıyorum

Gözde Zaman araştırmalara göre bence benim açımdan yanlış bunuda dipnot düşsünler çünkü;ben 12 yaşında 6.sınıf öğrencisiyim boyum:1.62 kilom:56 pekiyi ben neden matematikte başarısızım bunu bana açıklayabilirler mi?

mehmet genellikle çok ders çalışanlar değil az çalışıp çok mutlu olanlar başarılı olurlar.öğrenci ders çalışıp mutlu olmayanlar başarılı olmazlar.

Gizem Bence çok doğru.bende bir öğrenci olarak elimden geleni yapıyorum.

samet Bence çok doru bişe deyil neden derseniz en büyük pay öğretmenlerde öretmenlerin çoğuhaklı not vermiyo örenciye göre hiç bir zaman örenci hak ettiyi notu alamıyor iyide olsa kötüde olsa

gülsüm bence çok güzel olmuş

elif bence çoook haklı bir öğrenci dengeli beslenmeli

hasret bence çook saçma hiçbir alakası yok ben 6.sınıf öğrencisiyim benim sınıfımda60 kilo olan bile var ama hiç başarılı değil açıklayın ozaman

simge gerçekten çok ilginç araştırmalar ve haberler bulunabiliyor.bence bütün bu araştırmalara gerek kalmasın ve milli eğitim sınav denilen şeyi ortadan kaldırsın.

hanife çakır çok güzl olmuş

hanife çakır ben matematikte sosyalde fen de başarısızım neden hiç bir zaman teşekkür takdir alamadım neden sepep ne nsıl yiyecekler yemeliyiz

pınar bence çok doğru dengeli beslenmezsen zihin nasıl çalışır dimi...:)

dilan bence çok doğru çünkü bir öğrenci iyi beslenirse başarası artar

ferhat kavçin bence çok doğru çünkü her beslenen öğrenciler başarılı olur ve herkes beslenirse tembel öğrencilerde başarılı olur

ege Çok güzel yazılmıştır.

çılgın kız pekde dengelibeslendiğim söylenemez ama sınıf birincisiyim naberrrrrrrrr.............

rabia bencede çok doğru.Bu fikrin yanlış olduğunu savunanlar var ama beslenmekle vitaminlerin etkisi çoktur bu yüzden beslenmenizi tavsiye ederim bende 7. sınıf öğrencisiyim yanii

HANDE Çok gzl.SÇOK BEĞENDİM.üpeeeeeeeeeeeeeeeeeeeer.Çok doğru söylüyor bu yazı.

HANDE -------------------------------------------------------------------------------- Bence çok doru bişe deyil neden derseniz en büyük pay öğretmenlerde öretmenlerin çoğuhaklı not vermiyo örenciye göre hiç bir zaman örenci hak ettiyi notu alamıyor iyide olsa kötüde olsa

s€n@ çok güzel olmuş...ama arkadaşlar diyosunuz ki şu kadar boyum şu kadr kilom var veya şu kadar kilolu kişler var başarısız diye ama şişman olun demiyo ki zaten dengeli beslenin diyo (açıklayın demiştiniz, o yüzdn açıkladım)

and 11 ben and 11 de okuyan 115,5 kılo olmakla beraber gayette güzel ce dengeli besleniyorum luffen bu tezime acıklık getirin bu konuda bir samalık car yanee ayrıca annem cok güzel yemek yapar ve de okluda basarılı olamıyorum acaba neden??su anda ner geen 1 saniye iindi 7,6gr almaktayım 10 yıl sonra ka kilo olabilirim bunu bana solermisiniz

calışkankız ben cok dengeli beslenmiyorum ama yazana kalıyorum

saadet ben dengeli beslenip spor yapıyorum bir yıl dengeli beslenmeyi bırktım ama spor yaptım birseyim yok suan4, sınıftaayım

gülay bence yanlış ama yinede doğruluk payı var

dilara bnce de çok haklılar... ben heö sağlıklı besleniyorum hemde derslerim çok iyi eminim bunda dengeli beslenmemin çok yararı var... sizde bnm gibi mi düşünüyorsunuz arkadaşlar? :D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D