Laktik Asit Sistemi:Glikozun kısmen parçalanarak laktik aside dönüştüğü ve ATP üretildiği anaerobik enerji sistemi. 1-3
Laktoz:1. Sütte bulunan şeker, süt şekeri.
2. Glikoz ve galaktoz moleküllerinin bileşiminden (glikoz + g
Lenf:Vücutta lenf damarları içinde akan renksiz kan.
Lenfatik:Dokulardaki zararlı maddelerin elimine edilmesi ve gerekli olanların venöz dolaşıma aktarılmasını sa
Leptozom:Uzun boylu, dar gövdeli, yağ dokusunun bütün vücutta az olduğu vücut tipi.
Levent:Osmanlı donanmasında ve kıyılarında görev yapan asker sınıfı.
Lezyon:Yaralanma, bir dokunun yapı veya görevinin patolojik bir sebeple bozulması.
Liberal Lider:Gruba her zaman fikirlerini sorarak onların söylediğini uygulayan lider tipi.
Lider:1. Bir hedefe ulaşmak için bireyin veya grubun etkilenme sürecini yaşatan ve yerine getiren kişi.
Lig:Takım sporlarında puana, deplasmana dayalı ve aynı kategorideki ekiplerin oluşturduğu küme.
Likra:sentetik bir kumaş türü.
Line Drill:Çizgi egzersizi demektir. Çizgi egzersizleri, ayak hareketlerini, hızı ve koordinasyonu geliştirmek
Lipit:Her tür organik yağa verilen ad.
Lisans:Sporcu veya görevlinin bir oyunda oynaması, görev alabilmesi için verilen uygunluk ve yetki belgesi.
Liyakat:Layık olma, yaraşırlık, uygunluk.
Lob:Parçalı, bir organın parçası.
Lökosit:Akyuvar.
Maç:Takım veya sporcuların birbirlerine üstünlük sağlama amacıyla yaptıkları etkinlik. Müsabaka, oyun.
Mahalli:yerel, yöresel.
Mahrum:Yoksun.
Makro:Büyük, uzun.
Maksimal Oksijen Alımı:Maksimal bir egzersiz sırasında vücudun kullanabileceği maksimal oksijen kapasitesi.(max VO2
Maksimum:En büyük, en yüksek, en fazla, en çok, en üst seviye, azami.
Maltoz:İki molekül glikozun birleşmesiyle oluşan bir disakkarittir.
Manevra:Hareket, gidiş geliş.
Manipülasyon:Elle yapılan, el becerisine dayanan hareket.
Manşet Pas:Voleybolda kolları önde dirseklerde gergin biçimde birleştirerek topa bileklerle yapılan vuruş.
Maraton:42,195 km'lik en uzun yol koşusu.
Maske:Korunmak için özel olarak yapılıp yüze geçirilen araç.
Masör:Sporcu kaslarının ısınmasını sağlayan, ovmakla tedavi eden, kasları dinlendirme amaçlı çalışma yapan
Beden Eğitimi ve Spor Terimleri Sözlüğünde Kayıtlı Terim: 976