Alttan Kalkma Nedir? Alttan Kalkma Hakkında Kısaca Bilgi

Alttan Kalkma Terimi Hakkında Bilgiler

Güreş Terimi Olarak Alttan Kalkma:
Altta kalan güreşçinin güç ve taktik deneyerek bu durumdan kurtulup ayağa kalkması.

 

Benzer Güreş Terimleri:

Ters Paça: Rakibin arkasından paçasını yakalama.

Burgu: Yerde bulunan rakibin sol kolunu geriye alarak arkadan yüklenip indirme ve el değiştirerek sırtüstü çevirme.

Son: Güreş müsabakasının sonu. (Fin)

Üstten Budama: Rakibin kollarının ön bölümüne yüklenerek onu yana doğru savurma hareketi.

Pasivite Bölgesi: Güreş minderinin merkezinde olan kırmızı renkli 1m.'lik bölge.

Makaslama: Bacakları rakibin boynuna , kafasına ve vücuduna dolayarak kontrol altına alma.