Dayanıklılık Nedir? Dayanıklılık Hakkında Kısaca Bilgi

Dayanıklılık Terimi Hakkında Bilgiler

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Dayanıklılık:
1. Kuvvet sporlarında üst seviyede uzun süre vücut direnci göstermek.

2. Endürans, yorgunluğa karşı koyabilme yeteneği, becerisi.

 

Voleybol Terimi Olarak Dayanıklılık:
Birçok kas grubu ve dizgesini (MSS, sinir-kas, kalp-kan-dolaşım sistemi) içine alan bir etkinlik türünün uzun bir süre için ortaya konabilme kapasitesidir (Endurance).

 

Benzer Beden Eğitimi ve Spor Terimleri:

EKG: Kalbin elektriksel aktivitesinin kaydedilmesi.

Origo: Kasların başlangıç noktası ve hareketsiz kısmı.

Ventilasyon: Soluk alıp verme.

Özümsemek: Edinilmiş olan bilgileri bireyin öz malı durumuna getirmek.

Kılıç: İki tarafı da keskin uzun alet.

Favori: Bir oyun öncesinde kazanması tahmin edilen sporcu veya takım.