E Vitamini Terimi Hakkında Bilgiler
Faydaları : Normal beyin fonksiyonu, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu bazı enzimlerin sürdürülürlüğü normal hücresel yapı, kirleticilere karşı koruma için faydalıdır.
Bulunduğu GıdalarTahıllar, bitkisel yağlar, yeşil yapraklı sebzeler, yumurta.
Temel rolü antioksidan özelliği göstermesidir. Badem, yer fıstığı iyi kaynaklarındandır.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
Hemoliz: Alyuvarların parçalanması, erimesi.
Maltodekstrin: Bir çeşit büyük şeker molekülüdür(poli-sakkarit). Mısır veya buğdaydan elde edilebilir. Kıvamlı bir yapısı vardır ve gıdalarda kıvam için kullanılabil
Galaktoz: Bir monosakarit. Süt şekeri olan laktozun yapısında bulunur.
Zehirlenme: Vücutta toksik maddelerin oluşturduğu durum.
Karbonat: Sodyum bikarbonat, yemek sodası, kabartma tozu.
Kolekalsiferol: Bir tür D vitaminidir.