Güç Çalışması Nedir? Güç Çalışması Hakkında Kısaca Bilgi

Güç Çalışması Terimi Hakkında Bilgiler

Voleybol Terimi Olarak Güç Çalışması:
Kuvvet uygulayabilme yeteneğini arttırmaya yönelik yapılan çalışmalar (Power training).

 

Benzer Voleybol Terimleri:

Erken Blok: Blok yapan oyuncunun rakip oyuncunun topa henüz vurmamasına rağmen sıçraması ve rakip vurduğunda yere düşüşe geçmesi.

Beş-Bir: (5-1) Altı oyunculu maçlarda, oyunculardan beşinin smaçör birinin de sürekli oyun kurucu olduğu voleybol stratejisi.

Manşetle Oyun Kurma: İlk topun manşetle karşılandığı oyun. İki kol birlikte kullanılarak yapılan ve topun önkollara çarptığı bir oyun kurma. Pas gibidir, ancak genellikle

Arka Orta İçeride: Orta arka hat oyuncusunun plase ve kısa vuruşları karşılamak için fileye doğru yaklaştığı defans stratejisi (6-man up defense).

File Yan Bandı: Filenin yan kısımlarında yer alan 5 cm kalığındaki bant (Vertical side band).

Baş Smaçör: 1. Bir takımın en güçlü smaçörü (Head Hitter). 2. Sahada ön solda oynayan smaçör.