Güç Çalışması Nedir? Güç Çalışması Hakkında Kısaca Bilgi

Güç Çalışması Terimi Hakkında Bilgiler

Voleybol Terimi Olarak Güç Çalışması:
Kuvvet uygulayabilme yeteneğini arttırmaya yönelik yapılan çalışmalar (Power training).

 

Benzer Voleybol Terimleri:

Parke Savunma: Yere oldukça yaklaşarak dirençli bir savunma örneği göstermek.

Bant: Filenin üst kenarında ve yan sınırlarında bulunan beyaz renkli kısım (Band).

Japon Taklası: Çabuk bir hareketle topun karşısına gidilir, manşetle çıkarılır ve daha sonra yere düşmek zorunda kalındığı için, hamle yaptığımız bacağın tersine gel

Set: Rakibinden en az iki sayı farkla önde olup 25 sayıya ulaşılması ile sonuçlanan oyun bölümü.Müsabakada 3 set alan takım galip olur.

İç Dublaj: Hücum dublajında hücum oyuncusuna yakın durarak, fileye yakın düşecek topların savunması işi (Inside Dig).

Saha: 18 metre uzunluğunda 9 metre genişliğinde tam ortası bir çizgi ve file ile ayrılan,fileyi geren direklerin oyun alanı dışı sayıldığı,hücum bölgesi(3x9