Hazırlık Dönemi Terimi Hakkında Bilgiler
Tüm antrenman yılı için çok büyük bir öneme sahip, yarışma evresi için gerekli olan fiziksel, teknik, taktiksel ve psikolojik hazırlığın genel temellerinin oluşturulduğu evre.
Benzer Voleybol Terimleri:
Antrenman: Çalışma; teknik, taktik, kondisyonel, pikolojik öğelerin tümünün öğrenildiği ya da pekiştirildiği süreç (Training).
Sekiz Saniye Kuralı: Servis sırasında hakem düdüğü ile topa vurma arasında geçen süre 8 saniyeyi geçemez. 8 saniye içinde servis atılmazsa servis ve sayı karşı takıma geçe
Pasör Saklaması: Servis karşılayan takımın, pozisyonları, kuralları bozmayacak şekilde değiştirerek pasörü ön oyuncu ya da arka oyuncu olarak göstermeye çalışması (Hid
Orta Oyuncu: Takımda blok yapmakla birinci derecede sorumlu olan oyuncu. Orta smaçörler ve blokçular genellikle takımdaki en uzun oyunculardır. Oyun kurucuya yakın
Japon Taklası: Çabuk bir hareketle topun karşısına gidilir, manşetle çıkarılır ve daha sonra yere düşmek zorunda kalındığı için, hamle yaptığımız bacağın tersine gel
Alçak Pozisyon: Temel duruş pozisyonlarından yere en yakın olarak yapılan duruş. Örnek kullanım, Defansa hazırlanırken ilk yapacağınız iş alçak pozisyona geçmektir (L