Isınma Terimi Hakkında Bilgiler
Sporcuyu müsabaka ya da yarışmaya ruhsal ve bedensel yönden hazır hâle getirmek için yapılan ön hazırlık hareketleri.
Antrenman veya karşılaşma öncesi, vücudu yapılacak aktiviteye hazır hale getirme süreci (Warm up).
Benzer Beden Eğitimi ve Spor Terimleri:
İdman: 1. Vücudun gücünü artırmak için yapılan alıştırma.
2. Herhangi bir duruma veya şeye alışkanlık kazanma.
3. Bir hareket veya çalışmanın birçok d
Masöz: Bayan masajcı.
Kaslararası Eşuyum: Karşıt çalışan kas gruplarının amaçlı bir devinim sırasında birlikte hareket etmeleri.
Entegrasyon: İnsanlar arasında oluşan bütünleşme, kaynaşma ve birleşme.
Kültür Fizik: Sporda yeterlilik amacıyla vücudun hareketlere uyumunu sağlayan çalışmalar.
Defans: Futbol, Hentbol ve basketbol gibi takım oyunlarında, rakibin hücumlarına karşı koymak.