Supleks Terimi Hakkında Bilgiler
Rakibi belinden iyice kavrayarak kaldırıp arkaya fırlatma hareketi.
Benzer Güreş Terimleri:
Kol Kapma: Rakibin kolunu koltuk altında tutup bileğini koltuğunun altına sıkıştırma yoluyla gövdesinin altına girme,onu aşırma.
Köstek: Yağlı güreşte yerdeyken iki kolla ve iki bacakla birden rakibin ayaklarını sıkıca sarma.
Ağır Sıklet: Asgari sınırı belirli bir kilo olan en yüksek ağırlıktaki sporcular ve bu sporcuların kategorisi.
Orta Hakem: Minder üzerinde müsabakayı idare eden hakem. (Arbitre)
Burgu: Yerde bulunan rakibin sol kolunu geriye alarak arkadan yüklenip indirme ve el değiştirerek sırtüstü çevirme.
Başlama: Karşılıklı köşelerinde ayakta duran güreşçilerin yürüyerek ortaya gelmelerine ve el sıkışmalarını sağlayan davettir. (Start)