sağlık ile ilgili yazılı içerikler

Muzun İnsan Sağlığına Faydaları

Muzun vücuda faydaları açık. Ancak normal muzdan ziyade tamamen olgunlaşmış ve üzeri lekeli muzları yemek daha da faydalı. 1. Tansiyonun düşmesini sağlar : Muzların tansiyonu düşürmesinin ve insanı felç veya kalp krizi geçirmekten korumasının sebebi az sodyum ve çok potasyum içermesidir....devamını oku

Grip Nedir, Gripten Korunma Yolları, Grip Tedavisi

Nezle : Burun ve boğaz gibi solunum yollarının üst tarafında virüslerin neden olduğu bir enfeksiyondur. Hastalık genellikle burun tıkanıklığı, hapşırık, boğaz ağrısı ile başlar ve devam eder. Diğer belirtileri ses kısıklığı, öksürük, halsizlik, kas ve eklem ağrısıdır. Ateş genellikle...devamını oku

Sağlıklı Yaşam İçin Öneriler 2

SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN TAVSİYELER 2 43) Radyasyondan kendinizi koruyun, radyasyon yayan cihazları araştırın, öğrenin ve önlem alın. 44) Her gün et yemeyin, haftada en çok iki gün et tüketin. 45) Sentetik kumaşlar kullanmayın. Örneğin: Polyester, Naylon...devamını oku

Skeç: Gerçek Zenginlik Sağlıktır

GERÇEK ZENGİNLİK SAĞLIKTIR: ÖĞRETMEN: Çocuklaar! Piknik sona erdi. Hava kararmak üzere... Toparlanın okula yetişmeniz lazım. ALİ: Biz hazırız öğretmenim. ÖĞRETMEN: Haydi bakalım, geldiğimiz yoldan geriye dönüyoruz... VELİ: Öğretmenim şuraya bakın! Ne kadar güzel bir köşk burası...devamını oku

Sağlıklı Yaşam İçin Öneriler 1

SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN TAVSİYELER 1 1) Uyurken daha çok sağ tarafa doğru uyumalı, çünkü sol tarafa yatmak kalbi yorar. 2) Ayakta su içmeyin, suyu çömelerek veya oturarak yavaş yavaş için. 3) Yürürken dik yürüyün, otururken dik oturun, sürekli yamuk yumuk oturup uzanmayı alışkanlık haline getirmeyin....devamını oku