Dikkatli Ol! Şiiri

Dikkatli Ol! Şiiri | Ezel ÖNER

Dikkatli Ol!

Gideriz alışverişe,
Bakarız son kullanma tarihine,
Bakmalıyız TSE damgasına,
Sonrada CE'ye.

868-869 önemli sayılar,
Onları unutmamalı,
Bütün saydıklarımla ISO'da varsa,
O,ürünü almalı.

Ezel ÖNER

Dikkatli Ol eğitici şiirler çocuk şiirleri okul öğrenci şiirleri Ezel ÖNER

Diyetteyim Doktor Bey

Konuluyor nimetler önümüze ye diye,
Yemek yemek dururken, aç kalmak da ne diye,
Diyetteyim doktor bey, öğün çıktı yediye,
Yiyem diyomm yiyemiyom doktor bey.

Hiç sorma dayanamam, tere yağda mantara,
Çıkmaya korkuyorum, her sabahta kantara,
Kara kara düşüncem, ne söylesem doktora,
Diyem diyomm diyemiyom doktor bey.

Randevuma geleyim, beyim saat kaç gibi?
Beklemeye dayanamam, bekletme ağaç gibi,
Gelmeden yine yicem, karnım baya aç gibi,
Gelem diyomm gelemiyom doktor bey.

Atın ölümü olsun, olacaksa arpadan,
Hem ne zarar gelirmiş, bir tencere çorbadan,
Bozdum bütün diyeti, yine size sormadan,
Tutam diyomm tutamıyom doktor bey.

Sırtımda ağırlık var, un çuvalı yük gibi,
Mevsimsel olsa gerek, karnım da höyük gibi,
Diyorlar ki lokmalar, biraz da büyük gibi,
Yutam diyomm yutamıyom doktor bey.

Midem öyle olmuş ki, şişiyor balon gibi,
Her defasında diyom, artık yeter son gibi,
Her gece acıkıyom, nedense saat on gibi,
Yatam diyomm yatamıyom doktor bey.

Hiç tutturamıyorum, kıyafette bedeni,
Acemi terzilere, bağlıyorum nedeni,
Ah bir bulabilseydim, bana bunu edeni,
Bulam diyomm bulamıyom doktor bey.

Bir dirhem ete derler, sayılırmış sevaptan,
Beyim zarar gelir mi, beş porsiyon kebaptan?
Korkuyorum Vallahi, alacağım cevaptan,
Soram diyomm soramıyom doktor bey.

Yiyen de yemeyen de, girer aynı kabire,
Hiç sorma dayanamam, tereyağlı kumpire,
Bir elimle yazarken, bir elimle ha bire,
Yiyom yiyomm doyamıyom doktor bey.

Yemeyince de karnım, horoz gibi ötüyor,
Kebaplar ve tatlılar, hep gözümde tütüyor,
Size yazacaklarım, tam burada bitiyor,
Yazam diyomm yazamıyom doktor bey.

Kul Ramazan ister ki, doktor benimle uğraş,
Bilmem kemiğim katı, bilmem sindirim yavaş,
Nefsimle mücadelem, kilolarımla savaş,
Gözümde tütüyor hep, somun ekmek ve lavaş.

Ramazan YILDIZ

Dikkatli Beslenelim

Balık, tavuk, et
Yemen gerekenler
Yersen cips, çikolata,
Sağlıksız olurmuşsun meğer.

Yapman gereken bu kadar değil
Hergün düzenli şekilde
Spor yapmanda gerekli
Düzenli ye, düzenli spor yap

Elma, portakal, muz
Bunlarıda yemen gerek...
Sağlıklı beslenmek için,
Dengeli beslen, dengeli spor yap ve bol bol meyve ye

Sıla yurtsever

Dünya Tuza Dikkat Haftası 5

Mart ayları içinde bu hafta kutlanmakta,
Tuz maddesi hakkında uyarı sunulmakta…

Denilmekte çok miktar tansiyona nedendir,
Yüksek tansiyonla hasar geliştiricidir…

Kalp hastalıklarıyla şeker hastalıkları,
Bazı kanser türleri şişmanlık sorunları…

Daha çok sorun var ki dikkat etmen gerekir,
Tuza dikkat haftası bilinçlenilmelidir…

Yaşamlar çok değerli tuzla aldatmayalım,
Tat vericidir diye tuza bulamayalım…

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK

Sağlıklı Beslenmeliyiz

Her sabah,
Süt,yumurta,peynir yemeliyiz
Zeytin yemeyide unutmamalıyız.
İyice beslenmeli
Yeteri kadar yemeliyiz.
Ama sağlıklı şeyler yemeliyiz
Öğle yemeğinde ise karnıyarık,çorba,patates yemeği yemeliyiz
Akşam yemeğinde makarna,kuru fasulye,pilav.
Ama her yemekten sonra dişlerimizi fırçalamayı unutmamalıyız...

Selen Ilgın