Dünya Obezite Günü 5 Şiiri | Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Obezite günleri fikir aşılamakta,
Bilinç gelişmesinde tıbbi farkındalıkta…
Sebep apaçıkken iştahlı yaşamada,
Kimyasal takviyeli gıdaları almada…
Hormonu, GDO’su yağlarını artırır,
Farkına varılmadan seni ağırlaştırır…
Egzersizlerden uzak ekranlar karşısında,
Abur cubur şekilde şahsın şişmanlamada…
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Dünya Obezite Günü 5 eğitici şiirler çocuk şiirleri okul öğrenci şiirleri Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Henüz Yorum Yazılmamış.
İlk Yorumu Siz Yazabilirsiniz.
Benzer Besinler - Sağlıklı Beslenme Konulu Şiirler
Dünya Tuza Dikkat Haftası Şiiri
Mart'ın içerisinde değişebilen günler,
Tuza dikkat fikriyle farkındalık hedefler...
Uluslararası gün üstelik dünya çaplı,
İnsanlık genelinde anlamlı ve duyarlı...
Yoksa kan basıncımız yükseklerden gidecek,
Tansiyon oluşacak sıkıntı depreşecek...
İnme, kalp hastalığı riskin varsa tuz atma!
Tuz ihtiyacın değil istersen hiç kullanma...
Farkındalık oluştur bir tuz çerçevesinde,
Kullanmasını da bil en sağlıklı biçimde...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Süt İçelim Yoğurt Yiyelim Şiiri
Bunlar ne güzel gıda Rab'bimiz takdir etmiş,
Süt, yoğurt benzersiz şey tadı lezzetli imiş...
Bıkılmadan içilir içinde bin şifa var,
Ta bebeklikten beri sağladığı hep yarar...
Tereyağı, peyniri, sütlü tatlılarıyla,
Kaymağı, yoğurdu ve farklı yapılarıyla...
Yoğurdu ve sütü bol yiyelim ve içelim,
Çocuksak büyüyelim çabucak gelişelim...
Mehmet Tevfik Temiztürk
Mehmet Tevfik Temiztürk
2013 Dünya Kinoa Yılı Şiiri
Birleşmiş Milletler bu günümü uygun bulmuş,
"Dünya Kinoa Yılı" yürürlüğe konulmuş...
Kinoa, leziz bitki çok yüksek kalitede,
Vitamin ve protein yukarı değerlerde...
A, B, C, D, E, K ve amino asitleri,
Lif oranlarıyla bütünler dengeleri...
Kalsiyumu dâhil iştahın yoksa açar,
Sindirim sistemine bağışıklık da sağlar...
Kan şekerin için kinoa ideal besin,
Sürekli yenilirse kalmayacak eksiğin...
Etten vazgeçmen için kinoa çok hesaplı,
Kolesterolden korur, olursun daha canlı...
Mehmet Tevfik Temiztürk
Mehmet Tevfik Temiztürk
Fıstıklı Cevizli Burma Kadayıf Şiiri
Bir burma kadayıf ki hiç hile yapılmamış,
Marketin tezgâhında özel yerini almış...
Hocam evine götür seveceksin dediler,
Dedim doldur kutuya altı, yedi adet ver...
Evde tadına baktım nefis hazırlamışlar,
Bol ceviz kullanılmış çam fıstıkları da var...
Şekeri tam kaynamış jelatin gibi olmuş,
Sertliği ve kıvamı ağızları da burmuş...
Emek esirgenmemiş fiyatını boş verdim,
Kalite çok önemli sakın bozmayın dedim...
Tamam, hocam dediler kalitemiz garanti,
Sürekli alacaktım, her sözüm bir senetti...
Sürekli alıyordum, hem de çok bol miktarda,
Tatlıya dayanamam, bir sorun var şahsımda...
Üç dört ay gibi geçti şekeri değişmişti,
İkinci sınıf şeker damağım hissetmişti...
Kutusunda akıyor, belki kaynatılmamış,
Cevizinden çalmışlar, çam fıstığı azalmış...
Uyarmayı düşündüm, şahsıma hak verdiler,
Evvelden çıtır çıtır, biraz da gevrektiler...
Gevreklik de yok olmuş, emeğinden çalınmış,
Fiyat daha da düşmüş, 9.99'ları da yazılmış...
Uyardım ve de kestim, artık alamıyordum,
Hâl hatır soruyordum, sürüyordu dostluğum...
Usulümüz bu mudur, masrafından çalarak?
Sağından ve solundan, biraz da kopararak...
Kaliteyi düşürmek, satış mı artıracak?
Şimdi tepsin beklesin, şahsım uzaklaşacak...
Mehmet Tevfik Temiztürk
Mehmet Tevfik Temiztürk