İyi Beslennn Şiiri

İyi Beslennn Şiiri | naimenur polat

İyi Beslennn

iyi beslen iyi
kendine iyi bak
bakmazsan dağ
bakarsan bağ olur
her öğünden azar azar
doldu mu zil çalar
mideni zorlama
hakszlık yapma
midene fazla
abur cubur yükleme yapma
süt iç süt
sağlıklıdır
insan demir gibi olur
sağlıklı beslenincee

naimenur polat

İyi Beslennn şiiri eğitici şiirler okul şiirleri öğretici şiirler öğrenci şiirleri amatör kısa şiirler

Diyetteyim Doktor Bey

Konuluyor nimetler önümüze ye diye,
Yemek yemek dururken, aç kalmak da ne diye,
Diyetteyim doktor bey, öğün çıktı yediye,
Yiyem diyomm yiyemiyom doktor bey.

Hiç sorma dayanamam, tere yağda mantara,
Çıkmaya korkuyorum, her sabahta kantara,
Kara kara düşüncem, ne söylesem doktora,
Diyem diyomm diyemiyom doktor bey.

Randevuma geleyim, beyim saat kaç gibi?
Beklemeye dayanamam, bekletme ağaç gibi,
Gelmeden yine yicem, karnım baya aç gibi,
Gelem diyomm gelemiyom doktor bey.

Atın ölümü olsun, olacaksa arpadan,
Hem ne zarar gelirmiş, bir tencere çorbadan,
Bozdum bütün diyeti, yine size sormadan,
Tutam diyomm tutamıyom doktor bey.

Sırtımda ağırlık var, un çuvalı yük gibi,
Mevsimsel olsa gerek, karnım da höyük gibi,
Diyorlar ki lokmalar, biraz da büyük gibi,
Yutam diyomm yutamıyom doktor bey.

Midem öyle olmuş ki, şişiyor balon gibi,
Her defasında diyom, artık yeter son gibi,
Her gece acıkıyom, nedense saat on gibi,
Yatam diyomm yatamıyom doktor bey.

Hiç tutturamıyorum, kıyafette bedeni,
Acemi terzilere, bağlıyorum nedeni,
Ah bir bulabilseydim, bana bunu edeni,
Bulam diyomm bulamıyom doktor bey.

Bir dirhem ete derler, sayılırmış sevaptan,
Beyim zarar gelir mi, beş porsiyon kebaptan?
Korkuyorum Vallahi, alacağım cevaptan,
Soram diyomm soramıyom doktor bey.

Yiyen de yemeyen de, girer aynı kabire,
Hiç sorma dayanamam, tereyağlı kumpire,
Bir elimle yazarken, bir elimle ha bire,
Yiyom yiyomm doyamıyom doktor bey.

Yemeyince de karnım, horoz gibi ötüyor,
Kebaplar ve tatlılar, hep gözümde tütüyor,
Size yazacaklarım, tam burada bitiyor,
Yazam diyomm yazamıyom doktor bey.

Kul Ramazan ister ki, doktor benimle uğraş,
Bilmem kemiğim katı, bilmem sindirim yavaş,
Nefsimle mücadelem, kilolarımla savaş,
Gözümde tütüyor hep, somun ekmek ve lavaş.

Ramazan YILDIZ

Ciğere Nikotin Havaya Duman

Paralı, zararlı ne bicim heves ?
Ciğere nikotin, Havaya duman.
Sigara içmekle atılır mı stres.?
"Şirk koşuyor"haramdan çare uman.

Ne kanser, ne verem ne doğal afet
Ne trafik adlı güncel canavar.
Sağlıksız bir hayat, kötü akıbet
Keyifle içtiğin sigarada var.

Özenti, merak derken içe, içe
Zamanla olunur bir tiryakisi
Parası ayrılır ekmekten önce
Ağızda kokusu, parmakta isi.

Sigara yakımı gurur bir nevi.
Dumanı havaya hoş üfürürsün.
Sigara yıkımı maddi, manevi.
Çok şeyi kül edip sen süpürürsün.

İki dudağında seyri bir sihir.
Özgürlük, ,cesaret, güven mi verir.?
Nefes, nefes içe çekilen zehir.
Psikolojik bağımlılık hep gerir.

Uyurken içilmez beyin şartlıdır.
Uyanınca ağızda biberon
Sigara kokusuz ağız tatlıdır.
Uyku; sigaraya dilerim sondur.

ORHAN AFACAN

ORHAN AFACAN

Has Bir Yiyecek

Hem ucuz ve çok yararlı bir besin
Çocuğu genci ihtiyarı bolca yesin Çiğ yumurta içersen düzelir sesin
Yemesinin çok kolay olduğu kesin

Tavuğun yumurtası değişik boylarda
Fazla yemeyin yumurtayı sıcak aylarda
Cildi güzelleştirir bayanlarda baylarda
Has bir yiyecektir kahvaltılarda

İçi sarı ve beyazdır
Yumurtayı yemek bir hazdır
Kaz yumurtasını yiyen pek azdır
Az tüketildiği mevsim yazdır

Salatalara yemeklere katılır
Bakkallarda marketlerde satılır
Bayat ise yenmez çöpe atılır
Akşamları fazla yersen zor yatılır
Ankara, 25.04,2016, Nuri Hakan Tataroğlu

Nuri Hakan Tataroğlu

Dünya Gofret Yeme Günü 2

Çikolatası varsa bir de çıtır çıtırsa,
Gofret, özel bir lezzet bir tane daha olsa...

Yanında demli çayla üç beş tane yemeli,
Aç ya da tok çok yerde gofret mutlak gerekli...

O, bize tat veriyor lezzet kazandırıyor,
Çıtır çıtır şekliyle huzur oluşturuyor...

Sanmam sevmeyeni duymadım bilmeyeni,
Madem geldik dünyaya biz isteriz yemeni...

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK