Kalp Sağlığı Haftası 19 Şiiri | Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Kalp sağlığı haftamız uyarıp korkutmakta,
Fikir gelişmesiyle duyarlılık sunmakta…
Gerek egzersizlerle gerek tıbbi kontroller,
Gerekse tavsiyeler yani tıbbi veriler…
Beslenme kontrolüyle milim milim de olsa,
Ağır yağlardan kaçıp düzen oluşturulsa…
Sebze meyveler varken eten uzak durmalı,
Sucuk, salam, sosis bil ki daima zararlı…
Ya alkol ve sigara sağlık için uygun mu?
Daha da çok şey var ki anlamalı durumu…
Tedbir geliştirmede kalp sağlığımız için,
Her ne bilinç var ise uygulamayasın niçin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Kalp Sağlığı Haftası 19 eğitici şiirler çocuk şiirleri okul öğrenci şiirleri Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Henüz Yorum Yazılmamış.
İlk Yorumu Siz Yazabilirsiniz.
Benzer Vücudumuzla Organlarımızla İlgili Şiirler
Beyin Farkındalık Haftası 3 Şiiri
İnsan için hep ağır beyin hastalıkları,
Fonksiyon kaybı ile çoktur bunun hasarı…
İnme sorunları hep kalite düşürmede,
Daha başka sorunlarla sıkıntı vermede…
Tedbir almak gerekir sebze meyve yemeyle,
Dengeli bir şekilde düzenli beslenmeyle…
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Kalp Sağlığı Haftası 3 Şiiri
Nisan ayı içinde kalp sağlığı haftası,
Farkındalığa bürün yaşamadan bir yası...
Egzersizlerini yap, düzenli beslenmeyle,
Uygun kan basıncıyla ideal bünye ile...
Bu hususta bilinçlen düşme bu büyük riske,
Tuzdan yağdan uzaklaş, şişmanlaman tehlike...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Gözlerim Şiiri
İki kaşımın altında
İki gözüm iki pencere
Sağı da görürüm solu da
Hem göğe açık hem yere
İki gözümle bakarım
Niçin bir görürüm anne
Ayşegül ablam niçin tek
Uçurtmam neden bir tane
Ali Yüce
Ali YÜCE
Dünya Böbrek Günü Şiiri
Böbrekler sıkıntıda rahatsızlık çekmekte,
Halk sağlığı sorunu bir tehlike vermekte...
Bazen sinsi seyirle yetmezlikle ilerler,
Diyaliz gerektiren kimisi nakil bekler...
Böbreğin hasta ise seni engelleyecek,
Yaşantın bozulacak üretkenlik düşecek...
Henüz zaman erkenken egzersizi bırakma,
Fazla kilodan kaçın gıdalarla dost olma...
Kaç ve uzaklaş alkolden, sigaradan, tuzdan,
Böbreklerini koru tat al şu yaşamdan...
Mehmet Tevfik Temiztürk
Mehmet Tevfik Temiztürk