Şekerin insan sağlığına bilinen zararları

Şekerin insan sağlığına bilinen zararları Şekerin insan sağlığına zararları genel olarak sıralandığında;

1- Şekerli gazlı içecekler bağımlılık yapar.

2- Çocuklarda dikkat dağınıklığına neden olur.

3- Diyabet ve kalp için zararlıdır.

4- Şeker baş ağrısı yapar.

5- Amerikan Nöroloji Akademisi şekerin hafıza kaybına neden olduğunu bildirdi.

6- Kan hücrelerini bozar. Bu da kansere neden olur.

7- Cildi en az 10 yıl yaşlandırır.

8- Şişmanlatır.

9- Açlık hissi verip yemek yedirir.

10- Yorgunluk verir.

11- Yüksek kalori verir.

12- Normal bir kişi 24 gram şeker kullanması gerekirken bazı ürünlerde gizli şeker bulunur. Mesela yoğurtta 26 gram şeker vardır.

13- Bağımlılık yapar.

14- Depresyona neden olur.

15- Karaciğeri yağlandırıp yorar.

16- Erken yaşlandırır.

17- Fruktoz, meyve suyu konsantreleri, glikoz, yüksek fruktozlu mısır şurubu vücuda çok yüksek şeker girişine neden olur.

18- Şekerli ürünlere konulan aroma ve renklendiriciler yüzünden vücuda yüksek miktarda kimyasal girer.

19- Diş etini bozar.

20- Hormon dengesini bozar.

faydalı haberler haber oku ilginç haberler değişik haberler şekerin zararları şeker zararlımı

16.08.2015 tarihli haber
Dersimiz.com Haber

pelin kestaneci beğendimm

pelin kestaneci çok iyi bilgiler aldım teşekkürler...

makbule çok güzel bir yorum teşeeeeeeeekkür edeeeeeeeeeeeeeeriz.

Yazılan son 3 yorum gösteriliyor.

İçerikle ilgili 3 yorum yazılmış.

Son Eklenen Faydalı Sosyal Haberler

Hırsızlık Olaylarına Karşı Önlemler

Mağduriyet yaşamamak için kapkaç, yankesicilik, oto hırsızlığı, ev ve işyeri hırsızlığına karşı gerekli önlemlerinizi alın. Konuyla ilgili Emniyet Müdürlükleri sıklıkla hırsızlık ve gasp olaylarına karşı vatandaşları neler yapabilecekleri konusunda aydınlatıyor. Emniyetin uyarılarından derlenen bilgiler. Otomobil Hırsızlığına Karşı Al Devamını Oku

Daha Az Su Tüketimi İçin Yapabilecekleriniz

Temiz suya erişimin zorlaştığı günümüzde, evlerinizde ya da işyerlerinizde kullandığınız suyun kullanımı her geçen gün daha da önem kazanıyor. Günlük hayatta su tüketiminizi nasıl azaltabilirsiniz sorunuza önemli ölçüde cevap oluşturacak maddeler hâlindeki su kullanım rehberinin katkı sağlamasını dileriz. 1. Gereksizse musluğu kapatın. Devamını Oku

Yıldırım Çarpmasından Korunma Yolları

Yağmurlu havalarda yaşanabilecek yıldırım tehlikesinden etkilenmemek için dikkat etmeniz gerekenler. Dünyada saniyede 100, bir günde de yaklaşık 8 milyon civarında yıldırım meydana gelmektedir. Bir yıl içinde bir kişinin yıldırım tarafından çarpılma olasılığı 1/600 000 dir. Diğer meteoroloji kaynaklı doğal afetlerde olduğu gibi, yıldır Devamını Oku

Daha enerjik olmak için yapılacak 10 şey

Günlük hayatın zorluklarıyla uğraşırken, bazen kendi dünyamıza kapanır, enerjimiz tükenmiş hissederiz. Bu noktada daha enerjik olmak için yapabilecekleriniz: 1. Düzenli olarak egzersiz yapın: Egzersiz, enerji seviyenizi artırır ve endorfin salgılanmasını sağlar. Bahar ve yaz aylarında doğada yürüyüş yapmak, bisiklete binmek veya spor salonun Devamını Oku

Maymun çiçeği virüsü nedir? Belirtileri nelerdir?

Maymun Çiçeği Virüsü Nedir? Maymun çiçeği virüsü Orthopoxvirus virüsün neden olduğu viral bir enfeksiyondur. Özellikle Orta ve Batı Afrika’nın tropikal yağmur ormanlarında ortaya çıkan ve zamanla diğer ülkelere yayılan virüs, farklı bölgelerden farklı insanlar üzerinde teşhis edilmiştir. Özellikle Covid-19 pandemisinin dünya genelinde yol açtığı yı Devamını Oku

Şekerin insan sağlığına bilinen zararları