Çift Dalma Nedir? Çift Dalma Hakkında Kısaca Bilgi

Çift Dalma Terimi Hakkında Bilgiler

Güreş Terimi Olarak Çift Dalma:
Rakibin iki ayağını iki elle kapmak için yapılan oyun.

 

Benzer Güreş Terimleri:

Sarma: Güreşçinin kendi ayağını rakibin ayağının iç kısmına dolaması.Özellikle Yağlı ve karakucak güreşlerinde sık kullanılan bu teknik sarma bravlesi,sarma

Dirsek Kırma: Rakibin dirseğini ters yönde zorlama.

Tek Dalma: Aniden rakibin tek bacağını iki elle kavram girişimi.Bu sırada arka ayak önde,kafa içeriye alınmış durumdadır.

Çalış: Hakem güreşçileri daha aktif güreş için aktif eder.

Burgu: Yerde bulunan rakibin sol kolunu geriye alarak arkadan yüklenip indirme ve el değiştirerek sırtüstü çevirme.

Temas: Hakem yer güreşinde, güreşçiden her iki elini alttaki rakibini sırtına koymasını ister güreşçiler ayakta iken vücut temas halinde olmalıdır. (Contact)