Denge Oturuşu Nedir? Denge Oturuşu Hakkında Kısaca Bilgi

Denge Oturuşu Terimi Hakkında Bilgiler

Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Denge Oturuşu:
Yerden yüksekliği sınırlı dayanak yüzeylerde el ve ayakları kullanmadan oturarak sağlanan denge.

 

Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

Cephe Duruşu: Cimnastikte,avuç içlerini ve ayak parmak uçlarını yere dayayıp,vücudun yüz yere dönük ve gergin olarak tutulduğu durum.

Karşıt Devinim: Cimnastikte,herhangi bir alıştırmanın uyumlu akışına karşıt olan.

Kaplan Atlaması: Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,araç ya da canlı engeller üzerinden aştıktan sonra,karşıdaki yardımcının omuzlarına dayanıp hız keserek ay

Esas Duruş: (Hazır ol duruşu) Vücudun baş dik, göğüs ve gözler ilerde, omurga ve bacaklar gergin, topuklar bitişik, kollar doğal yerinde, avuçlar uyluklarda olara

Açık Duruş: Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.

Açılı Duruş: Vücudun topuklar bitişik,ayak uçları bir ayak genişliğinde açık olarak aldığı durum.