Diyet Lifi/Lif Nedir? Diyet Lifi/Lif Hakkında Kısaca Bilgi

Diyet Lifi/Lif Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Diyet Lifi/Lif:
Karbonhidratların bağırsak tarafından sindirilemeyen çeşitleridir. Vücut için faydaları mevcuttur.

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Temel Besinler: Vücutta üretilemeyen ve temel amino asitler, yağ asitleri, vitaminler gibi bulundukları biçimde sağlanması gereken besinlerdir.

Yorgunluk: Çalışma ya da değişik sebeplerle bireyin ruh ve beden etkinlikleri açısından verimlilik düzeyinin azalması.

E Vitamini: Temel rolü antioksidan özelliği göstermesidir. Badem, yer fıstığı iyi kaynaklarındandır.

Kansızlık: Alyuvar hücrelerinin ya da bunların hemoglobininin yetersizliğidir.

Diyafram: Göğüsle karın boşluğunu ayıran kas.

C Vitamini: Cildin ve bağ dokuların bütünlüğünü koruyarak genel sağlık durumunun korunmasına yardımcı olur. C vitamini de ayrıca antioksidandır ve meyve ve sebzel