Enerji Dengesi Nedir? Enerji Dengesi Hakkında Kısaca Bilgi

Enerji Dengesi Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Enerji Dengesi:
Alınan yiyecek miktarı ile yapılan iş (otururken ve fiziksel faaliyetler esnasında) arasındaki oran; beden fazla yiyeceği depoladığı zaman pozitif, beden depolarından yağ çözerek iş yaptığı zaman negatif olur.

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Mikrobesinler: Sağlıklı büyüme ve gelişme için insan vücudunda az miktarlarda gereken(ortalama günlük 5g ve daha az) vitamin ya da mineral gibi (iz mineraller dâhil)

Pteroylglutamik Asit: Bir B grubu vitamini olan folik asidin kimyasal adı.

Askorbik Asit: C vitaminin kimyasal adı.

Temel Metobolizma Hızı (Basal Metabolic Rate - BMR): Temel metobolizma hızı diğer bir değişle Temel metabolizma kalori yakma oranı, vücudun dinlenme anında, temel yaşam fonksiyonlarını sürdürmek için har

Hipovitaminoz: Vitamin yetersizliğini ifade etmek için kullanılır. Hipovitaminoz C gibi.

Tokoferol: E vitamininin kimyasal adı.