Esneklik Nedir? Esneklik Hakkında Kısaca Bilgi

Esneklik Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Esneklik:
Eklemler arasındaki hareketliliğe verilen isimdir.

 

Yapı-Dekorasyon Terimi Olarak Esneklik:
Fleksibilite. Bir cismin, üzerindeki yükün kaldırılmasıyla ilk durumuna dönmesi özeliği; esnek olma hali elastiklik, elastisite.

 

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Esneklik:
Esnek olma durumu, elastikiyet.

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Lipit: Yapı ve bazı özellikleri yönüyle yağlara benzeyen maddeler. Yağlar basit bir lipittir. Fosfolipit, lipoprotein, glikolipit gibi bileşik lipitler vardı

Şeker Hastalığı (Diabetes mellitus): Pankreastaki özel hücreler tarafından yetersiz insülin üretilmesinin neden olduğu bir hastalıktır. Başka kaynaklardan sağlanan insülinle ya da daha az

Steril: Zararlı ve zararsız tüm mikroorganizmalardan arındırılmış.

Avitaminoz: Herhangi bir vitaminin yetersizliği.

Kas Dayanıklılığı: Fiziksel aktiviteye yorgunluk oluşmadan kasın devam edebilme performansıdır.

Elzem Amino Asit: Gövdede yapılamayan ve yiyeceklerdeki proteinlerden alınması zorunlu amino asitler.