Fiziksel Aktivite Nedir? Fiziksel Aktivite Hakkında Kısaca Bilgi

Fiziksel Aktivite Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Fiziksel Aktivite:
İskelet kasları sayesinde vücut hareketlerinin gerçekleşmesine verilen isimdir. Enerji harcamasına neden olur.

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Kolin: Bir B grubu vitamini.

Antivitamin: Gövdenin vitaminlerden yararlanmasını engelleyen ya da azaltan maddeler.

Anaerobik: Oksijene gerek duyulmayan ortam.

Gut: Eklemlerin çevresinde ürik asit birikiminin neden olduğu eklem hastalığıdır. Şiddetli ağrı yapar, eklem hareketini engeller.

Ürik Asit: Nükleik asitlerin yapısında bulunan pürinlerin yıkımıyla oluşan ve idrarla atılan azotlu bir madde.

Çinko: Vücudun tüm hücrelerinde bulunan bir mineraldir. Ayrıca, biyolojik mekanizmaların hızını kontrol eden 200'den fazla enzimde de ortak bir unsurdur.