Kalça İtme Terimi Hakkında Bilgiler
Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
Cephe Duruşu: Cimnastikte,avuç içlerini ve ayak parmak uçlarını yere dayayıp,vücudun yüz yere dönük ve gergin olarak tutulduğu durum.
Alet: Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç.
Açılı Duruş: Vücudun topuklar bitişik,ayak uçları bir ayak genişliğinde açık olarak aldığı durum.
Ayakta Kipe: Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirilen yer kipesi.
Blanş: Vücudu,eller üzerinde yere paralel ve düz olarak tutma.
Baş Kipesi: El-baş üstü duruştan sırt üstü yatışa geçerken bacakların belden vuruşu ve ellerin yeri itişiyle yapılan ayağa kalkma hareketi.