Kalça İtme Nedir? Kalça İtme Hakkında Kısaca Bilgi

Kalça İtme Terimi Hakkında Bilgiler

Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Kalça İtme:
Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.

 

Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

Cimnastik Araçları: Cimnastik alıştırmalarında,türlü amaçlarla kullanılan taşınır ya da durağan araçlar.

Denge Oturuşu: Yerden yüksekliği sınırlı dayanak yüzeylerde el ve ayakları kullanmadan oturarak sağlanan denge.

Adım Duruşu: Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum.

Aksak Dövüşü: İki kişinin tek ayak üstünde,kollar göğüste kavuşuk durumda birbirlerini itme ve aldatma ile dengelerini bozarak öteki ayaklarını bastırmaya çabalamal

Simetrik Hareketleri: Cimnastik hareketleri uygulanırken,vücudun bir tarafına uygulanan hareketlerin diğer tarafına da uygulanması.

Ayı Dansı: Cimnastikte bir araştırma.Eller dengeyi sağlamam için yanlara açılırken,sol diz bükülür ve çömelik duruşa geçilir.Sağ bacak gergin olarak ileri uzatıl