Köstek Terimi Hakkında Bilgiler
Yağlı güreşte yerdeyken iki kolla ve iki bacakla birden rakibin ayaklarını sıkıca sarma.
Benzer Güreş Terimleri:
Jambe: Grekoromen güreşte ayak hatasını bildiren hakem komutu.
Çift Burgu: Elleri alttaki rakibin koltuk altından geçirerek sırtta kenetleyip yapılan burgu.
Üstten Budama: Rakibin kollarının ön bölümüne yüklenerek onu yana doğru savurma hareketi.
Parade: Rakibin uyguladığı bir oyunu hem boşa çıkarmak hem de ona üstünlük sağlamak için karşı oyun geliştirme.
Merkez: Müsabakaya devam etmek için güreşçiler bulundukları yerden minderin ortasına dönmelidir. (Centre)
Serbest Güreş: Ayaklar dahil olmak üzere bedenin her yanına oyun uygulamanın serbest olduğu minder güreşi.