Orta Dereceli Fiziksel Aktivite Nedir? Orta Dereceli Fiziksel Aktivite Hakkında Kısaca Bilgi

Orta Dereceli Fiziksel Aktivite Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Orta Dereceli Fiziksel Aktivite:
Solunumda ve kalp atım hızında değişikliklere neden olabilecek aktivite hızıdır. Yürüyüş ve dans örnek gösterilebilir.

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Dışkı: Gaita, feçez.

Hemoliz: Alyuvarların parçalanması, erimesi.

Antitriptik Etmen(Tripsin İnhibitörü): Baklagillerde bulunan ve protein sindirimini güçleştiren bir madde. Pişirilen kuru baklagilde, bu maddenin etkisi kalmaz.

Kolostrum: Doğumdan sonra salgılanan ilk süt. Bebeğe verilmesi çok yararlıdır. Besin kapsamı sütten biraz farklıdır; fakat içinde bebeğin bağışıklığını sağlayan

Glikojen: Çok sayıda glikozun birleşmesinden oluşmuş bir karbonhidrat. Kaslarda ve karaciğerde kısa vadeli enerji kaynağı olarak depolanan bir polisakkarittir.

E Vitamini: Faydaları : Normal beyin fonksiyonu, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu bazı enzimlerin sürdürülürlüğü normal hücresel yapı, kirleticilere karşı