Ritmik Cimnastik Nedir? Ritmik Cimnastik Hakkında Kısaca Bilgi

Ritmik Cimnastik Terimi Hakkında Bilgiler

Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Ritmik Cimnastik:
Müzik eşliğinde,belirli zaman parçaları içinde yapılarak tekrarlanan hareketler.Bir müzik eşliğinde iç,çember,kurdele,lobut gibi hafif aletlerle yapılan ve daha çok bayanlara özgü cimnastik.

 

Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

Kartal Duruşu: Bacaklar kalça genişliğinden biraz açık,vücut üst bölümü yere paralel olacak şekilde belden bükülü,kollar yanda açık olarak alınan durum.

Pandül Sallanması: Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bırakılır.Sağ ve sol kollar ardışık olarak çekilirken,gövde sağa ve sola sallanması

Zorunlu Hareketler: Artistik patinajda olduğu gibi cimnastikteki bazı yarışmalarda sporcuların yapmak zorunda oldukları,önceden belirlenmiş hareketler.

Derin Atlama: Cimnastikte,üst düzeydeki bir yerden aşağıya atlama.

Atlama Beygiri: Cimnastikte kullanılan bir çeşit alet.Erkeklerde 1.35m.bayanlarda 1.10 m. yükseklikte ve bunlar üzerine tutturulmuş,yumuşak yüzeyli,deri kaplı kutu bi

Açık Duruş: Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.