Denge Kalası Terimi Hakkında Bilgiler
1.20 m yükseklikte,piramit biçiminde,iki ayak üzerinde duran 5 m uzunluğunda 10 cm yürüme yüzeyi olan düzgün kalastan yapılmış denge aracı.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
Blanş: Vücudu,eller üzerinde yere paralel ve düz olarak tutma.
Planş: Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
Terazi: Cimnastikte,vücudun,asılarak ya da dayanarak yere koşut bulunduğu denge duruşu.
Aralık: Toplu cimnastiklerde,birbirinin ardı sıra durarak dizilenleri ayıran derinlik ve açıklık.
Gergin Sıçrama: İki ayakla yeri itip,kolların önden yukarı savrulması ve bacakların geriye itilmesiyle vücudun,havada bir yay şeklini almasını sağlayan sıçrayış.
Sarkaçlamak: Türlü tutuş ve duruşlarda gergin durumda bulunan vücut bölümlerini ağırlıklarıyla düşmeye ve sallanmaya bırakmak.