Vitamin A (ve beta-karoten) Nedir? Vitamin A (ve beta-karoten) Hakkında Kısaca Bilgi

Vitamin A (ve beta-karoten) Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Vitamin A (ve beta-karoten):
Faydaları : Sağlıklı cilt, güçlü dişler ve çocuklarda kemikler, enfeksiyona direnç, normal büyüme, hücre yapısı, normal göz sağlığı için faydalıdır.

Bulunduğu GıdalarKaraciğer, balık yağı, tam yağlar, süt ürünleri (vitamin A); koyu renkli sarı ve kırmızı meyveler ve sebzeler; kayısı, kavun ve havuç gibi, koyu yeşil yapraklı sebzeler; ıspanak gibi (beta-karoten).

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Tetani: Kanda kalsiyum düzeyinin düşmesi sonucu kasılmalar ve kramplar şeklinde beliren durum.

Gluten: Bir çeşit proteindir ve özellikle tahılların yapısında doğal olarak yer alır. Alerjisi olanlar için etiketlerde gluten varsa, diğer alerjisi bilinen b

Toksik: Zehirleyici.

Ekstra Light: Üründeki yağın yüzde 1'den daha az olmasıdır.

Hipovitaminoz: Vitamin yetersizliğini ifade etmek için kullanılır. Hipovitaminoz C gibi.

Elzem: Gerekli, esas olan.