Antrenman Planı Terimi Hakkında Bilgiler
Sporcu hazırlanmasının amaçları, yöntemleri ve hazırlama şekillerinin dokümanıdır.
Benzer Beden Eğitimi ve Spor Terimleri:
Diastol: Kalp kasının gevşemesi.
Anaerobik Güç: Organizmanın oksijensiz kaldığı ortamda enerji üretebilme gücü.
Öğreti: Bilimde, felsefede bir görüşü bir sistem içinde belli bir anlayışa, düşünceye dayalı olarak oluşturan ilke ve dogmalar bütünü.
Ağırlık Merkezi: 1-(fiziksel) Bir cismin bütün noktalarına ayrı ayrı etki yapan yer çekimi kuvvetlerinden oluşmuş tek kuvvet durumundaki bileşkenin uygulama noktası.
Sinerjist: Yardımcı.
Pösteki: Koyun veya keçi derisi.