Dehidratasyon Nedir? Dehidratasyon Hakkında Kısaca Bilgi

Dehidratasyon Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Dehidratasyon:
Gövdeden zararlı olabilecek derecede su kaybı.

 

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Dehidratasyon:
Vücuttan veya dokulardan su kaybedilmesi.

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Arteroskleroz: Kan damarı çeperlerinde yağlı maddelerin birikmesidir. Damar çeperini kalınlaştırarak kanın akış yolunu daraltır.

Karbonhidratlar: Karbonhidratlar vücut için enerji kaynaklarıdır. Kompleks karbonhidratlar hemen hemen bütün bitkisel besinlerde bulunurlar. En iyi karbonhidrat kaynağ

Kilojoule: Standartlaştırılmış bir enerji birimidir. 1 kkal.- 4,184 kj.'dir.

Antioksidan: Oksitlenmeyi kısıtlayarak besinlerin bozulmalarını zorlaştıran maddeler.

Tripsin: Protein sindirici enzim. Pankreasta oluşur.

B12 Vitamini: Birçok vejetaryen ve vegan yiyecek, B12 ile desteklenir. Kandaki alyuvar hücrelerin oluşmasıi, sinir sisteminin korunması ve çocuklarda büyüme ve geli