Folik Asit Terimi Hakkında Bilgiler
Faydaları : Vücuttaki büyüme, üreme ve kırmızı kan hücrelerinin üretimi gibi önemli metabolik süreçler için faydalıdır.
Bulunduğu GıdalarYeşil yapraklı sebzeler, portakal, fasulye, bezelye, pirinç, yumurta, karaciğer.
Bir B vitaminidir. Sağlıklı alyuvarların oluşması için önemlidir.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
Pürin: Nükleik asitlerin yapısında bulunan azotlu maddelerin bir grubu.
K Vitamini: Faydaları : Kanın pıhtılaşması için faydalıdır.
Bulunduğu GıdalarYeşil yapraklı sebzeler, süt ürünleri.
Glikoz: Basit yapıda bir şekerdir. Karbonhidratlar parçalandığında en küçük yapı olarak kana geçer ve besin olarak taşınır. Hücreler aldıkları glikozu enerji
Malasorbsiyon: Besin öğelerinin emilmesinde güçlük.
Folat: Uygun hücre ve doku gelişimi için çalışan B vitaminlerinden biridir. Gebelik döneminde fetal tüp defekti riskini azaltmak için ilk aylarda anneler içi
Kronik: Uzun zaman süren, süreğen.