Gövde Kaldırmak Nedir? Gövde Kaldırmak Hakkında Kısaca Bilgi

Gövde Kaldırmak Terimi Hakkında Bilgiler

Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Gövde Kaldırmak:
Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.

 

Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

Serçe Kavrayışı: Elin,baş parmağın öteki parmakları karşılamasıyla asılma araçlarını kavraması.

Ritmik Cimnastik: Müzik eşliğinde,belirli zaman parçaları içinde yapılarak tekrarlanan hareketler.Bir müzik eşliğinde iç,çember,kurdele,lobut gibi hafif aletlerle yapıl

Yatay Parmaklık: Cimnastikte,birbirinden 0.85-1.00 m açıklıkta 2.80m yükseklikte dikmeler arasına 9 cm aralıkla dizilen,oval kesitli basamakları olan ve düşey olarak d

Devrik Yatış: Cimnastikte,sırt üstü yatışta,bacakların kaldırılarak ayakların baş ucunda yere değdirildiği durum.

Kartal Duruşu: Bacaklar kalça genişliğinden biraz açık,vücut üst bölümü yere paralel olacak şekilde belden bükülü,kollar yanda açık olarak alınan durum.

Mekik: Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi.