Vitaminler Nedir? Vitaminler Hakkında Kısaca Bilgi

Vitaminler Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Vitaminler:
Bedendeki metabolizmanın normal işlemesi için, az miktarlarda, gerekli olan tüm maddeler. Genellikle bedende sentezlenemezler ancak bazı gıdalarda doğal olarak bulunurlar. Vitaminlerin herhangi birisindeki eksiklik genelde bir rahatsızlığa sebep olur. Dersimiz.com sitemizde her vitamin için faydalı bilgiler bulabilirsiniz.

 

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Vitaminler:
Vücudun gelişebilmesi ve sağlığını koruyabilmesi gibi özel görevleri olan, yokluğunda hastalık tablosu ortaya çıkan maddeler.

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Ürik Asit: Nükleik asitlerin yapısında bulunan pürinlerin yıkımıyla oluşan ve idrarla atılan azotlu bir madde.

Maltoz: İki molekül glikozun birleşmesinden (glikoz + glikoz) oluşan çift şeker.

Alerjik: Alerji yapan maddeler.

Çölyak (Glüten'e Duyarlılık): Buğday, arpa, çavdar gibi tahılların içerdiği glütene karşı aşırı duyarlılığa bağlı olarak gelişen, karın şişmesi, yağlı besinleri sindirememe ve isha

B6 Vitamini: Protein mekanizması, sinir sistemi ve bağışıklık sisteminin çalışmasında son derece önemlidir. Hormonlar ve kandaki alyuvar hücrelerinin sentezinde de

Beslenme: Canlıların vücut için gerekli tüm besin öğelerini, gereksinimi karşılayacak miktar ve kalitede, düzenli ve sürekli olarak gövdeye almak.