Yan Cephe Duruşu Terimi Hakkında Bilgiler
Vücudun yerde veya alette yani yere dönük, tek el ve ayak kenarına dayalı ve gerili tutulduğu durum. "Ye Duruşu" da denilmektedir.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
Yaylanma: Vücut bölümlerinde,kasların gerilme ve kasılma gücü ile oluşan ve birbirini ölçülü olarak izleyen esnek yaklaşma.
Fırlatma: Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem olanağına değin hızla ve gergin olarak açılması.
Kurt Atlaması: Alet üzerinde bir bacağı kolların arasından,ötekini dışından geçirerek yapılan karışık atlayış.
Kalça İtme: Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.
Yarım Dönüş: Cimnastikte,vücudun ön ve yan yönlerinin ortasına düşen bir doğrultuya yönelişi.
Kondisyon Cimnastiği: Genel vücut gelişimini,yani tüm baş ve eklem gruplarına erişerek onların kuvvetlenmesini,hareketliliğini ve esnekliğini sağlayan bir cimnastik türü.