Güncel Jimnastik (Cimnastik) terimleri sözlüğümüzde Çakı Duruşu terimi ile ilgili, kısa açıklayıcı bilgiler aşağıda gösterilmektedir. Çakı Duruşu nedir? Çakı Duruşu ne demek? Çakı Duruşu hakkında kısa bilgi gibi içerik arayışınıza cevap olabilecek kısa bilgiler sayfamızda yer almaktadır.
Çakı Duruşu Terimi Hakkında Bilgiler
Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Çakı Duruşu:
Uzun oturuşta veya bacaklar bükülü oturuşta, bacakların 45 derece yukarıya gergin şekilde kaldırılmasıdır. Kollarla yanlardan destek alınır. Dayanak yüzeyi sadece kalçadır.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri
Planör Duruşu: Vücut ayak ağırlığı tek bacak üzerindedir. Diğer bacak gergin olarak yukarıya kaldırılır. Kollar omuz hizasında yanlarda açık, gövde ile beraber yere paraleldir.
Zorunlu Hareketler: Artistik patinajda olduğu gibi cimnastikteki bazı yarışmalarda sporcuların yapmak zorunda oldukları,önceden belirlenmiş hareketler.
Yunus Atlama: Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,havadan eller üstüne yere düşerek uygulanan dayanmalı perende.
Yer Cimnastiği: El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullanıp,düzenlenen hareketler bütünü.
Yaylanma: Vücut bölümlerinde,kasların gerilme ve kasılma gücü ile oluşan ve birbirini ölçülü olarak izleyen esnek yaklaşma.
Terimler Sözlüğü Ana Sayfa
Online Jimnastik (Cimnastik) Terimleri Sözlüğü