Güncel Jimnastik (Cimnastik) terimleri sözlüğümüzde Yer Cimnastiği terimi ile ilgili, kısa açıklayıcı bilgiler aşağıda gösterilmektedir. Yer Cimnastiği nedir? Yer Cimnastiği ne demek? Yer Cimnastiği hakkında kısa bilgi gibi içerik arayışınıza cevap olabilecek kısa bilgiler sayfamızda yer almaktadır.
Yer Cimnastiği Terimi Hakkında Bilgiler
Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Yer Cimnastiği:
El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullanıp,düzenlenen hareketler bütünü.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri
Yunus Atlama: Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,havadan eller üstüne yere düşerek uygulanan dayanmalı perende.
Zorunlu Hareketler: Artistik patinajda olduğu gibi cimnastikteki bazı yarışmalarda sporcuların yapmak zorunda oldukları,önceden belirlenmiş hareketler.
Planör Duruşu: Vücut ayak ağırlığı tek bacak üzerindedir. Diğer bacak gergin olarak yukarıya kaldırılır. Kollar omuz hizasında yanlarda açık, gövde ile beraber yere paraleldir.
Çakı Duruşu: Uzun oturuşta veya bacaklar bükülü oturuşta, bacakların 45 derece yukarıya gergin şekilde kaldırılmasıdır. Kollarla yanlardan destek alınır. Dayanak yüzeyi sadece kalçadır.
Mum Duruşu: Sırtüstü yatışta, ellerle gövde yanlardan kavranır. Bacaklar gergin olarak yukarı kaldırılırken dirseklere dayanarak, ağırlığı omuzlara aktarılır. Dayanak yüzeyi omuzlar ve üst koldur. Vücut ayak uçlarına kadar gergin ve diktir.
Terimler Sözlüğü Ana Sayfa
Online Jimnastik (Cimnastik) Terimleri Sözlüğü