Atış Terimi Hakkında Bilgiler
Bar omuzlar üzerinde dururken dizlerden esnetme hareketi ile bara hareket kazandırarak göğüsten yukarı doğru kaldırma.
1- Sayı yapmak veya topu oyuna sokma amacıyla yapılan vuruş, eylem.
2- Herhangi bir nesneyi atma işi.
Benzer Halter Terimleri:
Silkme: İki aşamalı kaldırış hareketi olarak önce omuzlama sonra barı baş üzerine alarak kolları dikey vaziyete getirmeden oluşan halter stili.
IWF: Uluslar arası Halter Federasyonu.
Baskılama: Barı yerden kesme.
Muntazama: İki kolla yukarıda tutuş.
Diz Bükme: Kaldırış sırasında dizin öne doğru yaptığı hareket.
Sabitlemek: Barın baş üzerinde kol uzunluğu kadar mesafede kollarla tutulması durumu.