Vejeteryan Nedir? Vejeteryan Hakkında Kısaca Bilgi

Vejeteryan Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Vejeteryan:
Özellikle bitkisel besinleri tüketmeyi tercih etmişlerdir. Farklı şekillerde diyetleri olabilir. Örneğin bir vegan hayvansal hiç bir besini tüketmezken, ovo-lakto vejeteryan bitkisel besinlerin yanısıra süt, süt ürünleri ve yumurta da yer ancak et-tavuk-balık yemezler.

 

Sağlık-Tıp Terimi Olarak Vejeteryan:
Bitkisel gıdalarla beslenen, etyemez.

 

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Vejeteryan:
Bitkisel besinlerle beslenen, hayvansal besinlerin birini, bir kısmını veya tümünü tüketmeyen insanlar.

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Nişasta: Bitkisel besinlerde bulunan bir karbonhidrat. Çok sayıda glikozdan oluşmuş bir polisakarit.

K Vitamini: Faydaları : Kanın pıhtılaşması için faydalıdır. Bulunduğu GıdalarYeşil yapraklı sebzeler, süt ürünleri.

Galaktoz: Bir monosakarit. Süt şekeri olan laktozun yapısında bulunur.

Zehirlenme: Vücutta toksik maddelerin oluşturduğu durum.

Kolesterol: Kolesterol vücutta doğal olarak da bulunan hücrelerin yapısından hormon yapımına kadar pek çok işlevi olan yağ yapıdır. Kolesterolün de farklı çeşitle

Şekerler: Karbonhidrat aldığımızda, vücudumuz bu besin ögelerini daha küçük parçalara ayırır. Bu daha küçük parçalar şekerlerdir. Şeker doğal olarka pek çok bes