Güncel Halter terimleri sözlüğümüzde Normal Başlama terimi ile ilgili, kısa açıklayıcı bilgiler aşağıda gösterilmektedir. Normal Başlama nedir? Normal Başlama ne demek? Normal Başlama hakkında kısa bilgi gibi içerik arayışınıza cevap olabilecek kısa bilgiler sayfamızda yer almaktadır.
Normal Başlama Terimi Hakkında Bilgiler
Halter Terimi Olarak Normal Başlama:
Haltercinin barı kaldırırken hareketsiz durması.Statik start.
Benzer Halter Terimleri
Omuzlama: Silkmede barın omuzlara kadar tek hareketle çekilerek barın göğse dayanmaması ve köprücük kemiklerine değip tam bükülmüş kollar üstünde durması.
Sabitlemek: Barın baş üzerinde kol uzunluğu kadar mesafede kollarla tutulması durumu.
Silkme: İki aşamalı kaldırış hareketi olarak önce omuzlama sonra barı baş üzerine alarak kolları dikey vaziyete getirmeden oluşan halter stili.
Tam Doğrulama: Barı diz seviyesinin üstünde çekerek vücudun tam olarak açılması durumu.
Tutuş: Barın eller içinde kavranış yöntemi.
Terimler Sözlüğü Ana Sayfa
Online Halter Terimleri Sözlüğü