Klasik Kaldırışlar Terimi Hakkında Bilgiler
Halter yarışmalarında kullanılan koparma ve silkmeden oluşan kaldırışlara verilen ad.
Benzer Halter Terimleri:
Diz Değdirme: Haltercinin barın altına girdiği durumlarda dizinin yere değmesi.
Diz Bükme: Kaldırış sırasında dizin öne doğru yaptığı hareket.
Bağcıklı Tutuş: Antrenmanlarda kullanılan bileklere sarılı bağcıkların bara dolanması şeklindeki tutuş.
Makas: Kaldırış sırasında bir bacağın önde diğerinin arkada dizlerin bükülü olduğu duruş şekli.
Tutuş: Barın eller içinde kavranış yöntemi.
Koparma: Tek hareketle halteri yerden başın üzerine kaldırma şeklindeki halter stili.