Çökerek Düşüş Terimi Hakkında Bilgiler
Ayakların aynı anda yana açılarak bükülü hal aldığı çöküş hareketi.
Benzer Halter Terimleri:
Çekiş ile Düşüş: Haltercinin tam doğrulduktan sonra bacaklarını kırarak barın altına girmesi.
Düz Tutuş: Tutuş kuvvetinin az olduğu parmakların hepsinin barın bir tarafında olduğu tutuş şekli.
Makas: Kaldırış sırasında bir bacağın önde diğerinin arkada dizlerin bükülü olduğu duruş şekli.
Kontrol: Barın altına düşüşten sonra sabit durumda gelme.
IWF: Uluslar arası Halter Federasyonu.
Kilitli Tutuş: Başparmağın son ekleminin aynı elin diğer parmakları ile tutunmasından oluşan tutuş şekli.Kretaj.