Çekiş ile Düşüş Terimi Hakkında Bilgiler
Haltercinin tam doğrulduktan sonra bacaklarını kırarak barın altına girmesi.
Benzer Halter Terimleri:
Yarım Çöküş: Dizlerden az bükülme ile yapılan çöküş şekli.
IWF: Uluslar arası Halter Federasyonu.
Bacakla İtme: Kaldırış sırasında bacakların bükülerek harekete yardımcı olması durumu.
Makas: Kaldırış sırasında bir bacağın önde diğerinin arkada dizlerin bükülü olduğu duruş şekli.
Tutuş: Barın eller içinde kavranış yöntemi.
Diz Değdirme: Haltercinin barın altına girdiği durumlarda dizinin yere değmesi.