Halter Terimi Hakkında Bilgiler
1. Birbirine demir bir çubukla bağlı, iki tarafında ağırlıklar olan spor aracı.
2. Bu aracı belli kurallara dayanarak kaldırmayı amaçlayan spor dalı.
Benzer Halter Terimleri:
Kontrol: Barın altına düşüşten sonra sabit durumda gelme.
Sabitlemek: Barın baş üzerinde kol uzunluğu kadar mesafede kollarla tutulması durumu.
Omuzlama: Silkmede barın omuzlara kadar tek hareketle çekilerek barın göğse dayanmaması ve köprücük kemiklerine değip tam bükülmüş kollar üstünde durması.
Koparma: Tek hareketle halteri yerden başın üzerine kaldırma şeklindeki halter stili.
IWF: Uluslar arası Halter Federasyonu.
Kilitli Tutuş: Başparmağın son ekleminin aynı elin diğer parmakları ile tutunmasından oluşan tutuş şekli.Kretaj.