Omega-3 Nedir? Omega-3 Hakkında Kısaca Bilgi

Omega-3 Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Omega-3:
Omega-3 yağ çeşitlerinden biridir. Vücutta üretilemez, dışardan alınması gerekir.

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Riboflavin (B2): Protein, karbonhidrat ve yağlardan enerji salınımı için gereklidir. B2 vitamininin kimyasal adıdır.

Riboflavin: B grubu vitaminlerinden birisi, B2 vitamini.

Protein: Proteinlerin yapı taşları amino asitlerdir. Amino asitleri organ dokusunu yenilemeye yardımcı olur ve kasları geliştirip, saç, tırnak ve cildi destekl

Klorofil: Yeşil bitkilerin rengini veren madde. Fotosentez için gereklidir.

Polifenoller: Doğal olarak bitkilerde bulunan antioksidanlardır. Flavonoidleri de içeren grubun çatısını oluşturur.

Malnütrüsyon: Kötü beslenme sonucu ortaya çıkan durum. Beslenme yetersizliği.