Çekiş Terimi Hakkında Bilgiler
Düşüşe hazırlanmak için barın yerden yukarıya doğru kaldırılmasıdır.
Yaylı çalgıların çalınış tekniğinde, yayın topuktan buruna doğru sürtülmesi.
Benzer Halter Terimleri:
Atış: Bar omuzlar üzerinde dururken dizlerden esnetme hareketi ile bara hareket kazandırarak göğüsten yukarı doğru kaldırma.
Dönme: Kaldırış sırasında barın veya sporcunun yan tafralardan birine dönmesi.
Düz Tutuş: Tutuş kuvvetinin az olduğu parmakların hepsinin barın bir tarafında olduğu tutuş şekli.
IWF: Uluslar arası Halter Federasyonu.
Makas: Kaldırış sırasında bir bacağın önde diğerinin arkada dizlerin bükülü olduğu duruş şekli.
Yarım Çöküş: Dizlerden az bükülme ile yapılan çöküş şekli.