Koyundan Atlama:Cimnastikte,bu adı taşıyan araç üzerinden hız alarak türlü biçimlerde aşma.
Kurt Atlaması:Alet üzerinde bir bacağı kolların arasından,ötekini dışından geçirerek yapılan karışık atlayış.
Labut:Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şeklindeki değişik ağırlıklardak
Lutz Atlayışı:Arka arkaya giderken bıçağın dışını kullanarak yapılan ters saat yönündeki atlayış,sıçrarken havada
Maymun Yürüyüşü:Cimnastikte dizler gergin,eller ve ayaklar üzerinde (dörtayak) yürüme biçimi.
Mekik:Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi.
Metronom:Cimnastikte,bir egzersiz hareketi,Ayakta,bacaklar yana açılır.Eller baş üstünde uzatılarak bir sopa
Mum Duruşu:Sırtüstü yatışta, ellerle gövde yanlardan kavranır. Bacaklar gergin olarak yukarı kaldırılırken dirs
Odun Yarma:Eller yukarıda kenetli açık duruşta,gövdenin hızla öne bükülerek yaylandırılmasıyla biçimlenen esnet
Omuzda Tutuş:Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bükülü tutulduğu durum.
Önden Asılma Terazi:Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve dengede tutulduğu durum.
Örümcek Duruşu:Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön kola bindirmek yoluyla aldığı du
Pandül Sallanması:Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bırakılır.Sağ ve sol kollar ardış
Planör Duruşu:Vücut ayak ağırlığı tek bacak üzerindedir. Diğer bacak gergin olarak yukarıya kaldırılır. Kollar omu
Planş:Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
Plantar Fleksiyon:Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.
Ritmik Cimnastik:Müzik eşliğinde,belirli zaman parçaları içinde yapılarak tekrarlanan hareketler.Bir müzik eşliğinde
Sarkaçlamak:Türlü tutuş ve duruşlarda gergin durumda bulunan vücut bölümlerini ağırlıklarıyla düşmeye ve sallanm
Savurma:Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz ve uyluk eklemleri etrafında t
Serçe Kavrayışı:Elin,baş parmağın öteki parmakları karşılamasıyla asılma araçlarını kavraması.
Simetrik Hareketleri:Cimnastik hareketleri uygulanırken,vücudun bir tarafına uygulanan hareketlerin diğer tarafına da uyg
Tavşan Sıçraması:Yerde ya da araçtaki çömelik duruşta,çift el ve ayaktan birbiri ardınca hız alarak sıçrama ve ilerle
Terazi:Cimnastikte,vücudun,asılarak ya da dayanarak yere koşut bulunduğu denge duruşu.
Ters Beşik:Sırt üstü yatışta,kollarla bükülü dizleri kavrayarak sırt üzerinde,baş-ayak yönünde sallanma.
Ters Cephe Duruşu:Pozisyon, düz cephe duruşunun tersi.
Yan Cephe Duruşu:Vücudun yerde veya alette yani yere dönük, tek el ve ayak kenarına dayalı ve gerili tutulduğu durum.
Yaprak Kipesi:Paralel bar veya barfikste,asılma durumundan dayanma durumuna geçiş hareketi.
Yarım Dönüş:Cimnastikte,vücudun ön ve yan yönlerinin ortasına düşen bir doğrultuya yönelişi.
Yatay Parmaklık:Cimnastikte,birbirinden 0.85-1.00 m açıklıkta 2.80m yükseklikte dikmeler arasına 9 cm aralıkla dizil
Yaylanma:Vücut bölümlerinde,kasların gerilme ve kasılma gücü ile oluşan ve birbirini ölçülü olarak izleyen es
Jimnastik (Cimnastik) Terimleri Sözlüğünde Kayıtlı Terim: 93
